Gagner une heure par jour PDF

AUTEUR Ray Josephs
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UNE HEURE DE LECTURE POUR GAGNER 365 HEURES PAR AN ! CE BEST-SELLER QUI S'EST VENDU DANS LE MONDE ENTIER A PLUS DETROIS MILLIONS D'EXEMPLAIRES PROPOSE QUELQUES 300 CONSEILS POUR MIEUX GERER SON TEMPS... ET MIEUX EN PROFITER.Le sentiment de manquer de temps est un vrai problème pour un grand nombre de personnes. Pourtant, les gens qui réussissent le mieux dans leur carrière trouvent toujours du temps à consacrer à leurs loisirs. Quel est donc leur secret ?L'auteur a interviewé des centaines d'hommes et de femmes, chefs d'entreprise, responsables politiques, écrivains et il a rassemblé leurs conseils dans ce livre qui donne un large éventail de techniques et d'astuces pour optimiser son temps depuis le saut du lit jusqu'à l'heure du coucher.
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Le principe : ne manger qu'un seul repas par jour, habituellement le dîner, et ne consommer Ce régime est parfois appelé 23 :1 car on passe 23 heures à jeun et une heure à manger et boire. Bien que ces recherches soulignent les bienfaits de l'alimentation via un seul repas par jour, un régime...

Comment gagner du temps, méthode de Time Management System. La gestion du temps est une stratégie pour avoir plus de temps et Reconnu pour être un spécialiste de la gestion optimale du temps; des milliers de personnes gagnent des centaines d'heures par an avec un système étonnant.

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