Ces peurs qui nous inhibent - Comment les apprivoiser pour s'en libérér PDF

AUTEUR Helen Monnet
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Qu'est-ce que la peur ? Que recouvre ce réflexe archaïque ? Un sentiment d'impuissance ? Une phobie ? Une angoisse diffuse ? La peur n'est pas une fatalité et relève de notre responsabilité. Dans cet ouvrage, nourri de conseils pratiques et enrichi de nombreux témoignages, vous trouverez tous les outils dont vous avez besoin pour apprendre à : identifier la peur. Elle ne vient pas de nulle part et a des racines qui peuvent être profondes. Décoder son langage corporel et reconnaître vos peurs inconscientes. Déjouer ses pièges au quotidien pour aller vers le calme intérieur. L'apprivoiser, jour après jour, par la relaxation, le développement personnel, la phytothérapie... Cultivez votre joie intérieure, prenez soin de vous et vivez enfin libéré de vos peurs !
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Comment apprivoiser les peurs Ce que l'atelier vous apporte Apprendre à dépasser les peurs que vous éprouvez pour atteindre vos buts, pour faire aboutir vos projets professionnels et pour avancer dans votre vie. Vous constaterez qu'il existe deux catégories de peurs et vous découvrirez celles qui sont les plus répandues. Vous apprendrez comment les peurs sont créées, ce qui les ...

Il ne s'agit plus ici d'apprivoiser ses peurs mais de s'en faire quitte définitivement car, avec NERTI, on agit directement sur le cerveau reptilien, siège des hyperRéactivités émotionnelles. A l'issue de la séance, la « disquette » est détruite ! Une méthode pleinement efficace alors que tant d'autres n'ont apporté qu'une amélioration temporaire. Viviane Thierron 3 ...

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